黄豆洗净泡4小时以上；排骨切小段洗净用蚝油，胡椒粉，生抽，料酒拌匀腌制4小时以上 平底锅放少许油把腌好的排骨捞出，在锅内煎至两面泛黄 番茄洗净去皮切块，泡好的黄豆捞出，把煎好的排骨，和一半量的番茄，全部 ...

步骤 1.猪骨鸡脚大葱鱼干高压锅熬2小时 豆芽生菜烫2分钟 拉面面烫熟 放碗里倒汤 2.加胡萝卜丝，烤茄子，秋葵，溏心鸡蛋撒上葱花就成了。（自己喜欢什么蔬菜都可以加） ...

1.肋排斩小块洗净焯水,蒜剥皮拍碎;2.把排骨和蒜放到大碗里加生抽、老抽、盐拌匀,腌半个小时;3.把腌好的排骨逐一沾薄薄一层干面粉,均匀的铺在微波炉的烤架上(没有烤架可用盘子,在盘上放几只筷子,要保证排骨通风);4. ...

原料：茄子、长豆角，蒜、盐。做法：1.长豆角洗净折成断，过油捞至熟，起锅沥油备用；2.茄子洗净切条后，拌少许干淀粉，入锅炸至茄条软糯捞出沥油；3.把锅里的油全部倒出，下蒜末煸出香味，下甜椒丝稍炒；4.下捞好 ...